Целюліт: чому з'являється і що допомагає

Коротко: целюліт — це не хвороба, а особливість будови шкіри й підшкірної клітковини, яка є в більшості жінок незалежно від ваги. Повністю й назавжди його не прибирає жоден метод, але процедури в поєднанні з рухом і харчуванням можуть помітно вирівняти рельєф і покращити тонус шкіри. Який підхід підійде вам, лікар визначить на консультації.

Що таке целюліт

Під шкірою жирова тканина розділена сполучнотканинними перегородками. У жінок ці перегородки розташовані так, що жирові часточки легше «випинаються» до поверхні, і шкіра стає горбистою, як «апельсинова кірка». Найчастіше це видно на стегнах, сідницях і животі. У чоловіків будова тканин інша, тому целюліт у них трапляється значно рідше.

Чому він з'являється

Спадковість. Від неї багато в чому залежить будова шкіри та схильність до целюліту.
Гормони. Естрогени впливають на жирову й сполучну тканину, тому целюліт часто з'являється в період статевого дозрівання, під час вагітності чи з віком.
Малорухливий спосіб життя. Слабкий м'язовий тонус і сидяча робота роблять рельєф помітнішим.
Зміни ваги. Набір ваги підсилює целюліт, але й у струнких жінок він буває.
Вік. Шкіра стоншується й втрачає пружність, тому нерівності стають помітнішими.
Харчування та затримка рідини можуть посилювати видимість «кірки».

Які процедури допомагають

Найкращого методу для всіх немає. Зазвичай лікар поєднує кілька процедур і радить підтримувальний догляд.

Ін'єкційні методи. Антицелюлітна мезотерапія вводить у проблемні зони коктейлі, які покращують мікроциркуляцію та стан тканин. Плазмоліфтинг тіла стимулює оновлення шкіри за допомогою власної плазми пацієнта.

Апаратні методи. RF-ліфтинг тіла прогріває глибокі шари шкіри, стимулює вироблення колагену й робить шкіру щільнішою, тож нерівності менш помітні.

Масаж. Вакуумно-роликовий і ручний масаж покращують кровообіг і лімфовідтік, допомагають зменшити набряклість. Їхній ефект тимчасовий, тому важливі регулярність і поєднання з іншими методами.

Результат залежить від стадії целюліту, стану шкіри та способу життя. Процедури зазвичай проводять курсом, а потім підтримують ефект.

Що робити самостійно

регулярно рухатися: силові тренування для ніг і сідниць покращують рельєф;
підтримувати стабільну вагу без різких дієт;
обмежити сіль, алкоголь і надлишок солодкого;
пити достатньо води;
не займатися самолікуванням і не використовувати агресивні засоби без поради фахівця.

Коли процедури не проводять

Антицелюлітні процедури відкладають або не рекомендують:

під час вагітності та грудного вигодовування;
при вираженому варикозі, тромбозах і порушеннях згортання крові, а також під час прийому антикоагулянтів;
при гострих запаленнях та інфекціях, підвищеній температурі;
при онкологічних захворюваннях;
при пошкодженнях і захворюваннях шкіри в зоні процедури;
під час прийому деяких ліків, наприклад антибіотиків.

Повний перелік протипоказань залежить від методу, і лікар перевірить його на консультації.

Записатися на консультацію: +38 066 467 27 28 Київ, вул. Антоновича, 3а. Вівторок–субота, 10:00–19:00.

Антицелюлітна мезотерапія в YB Clinic →