Кислоти для шкіри: AHA, BHA і PHA

Коротко: кислоти в догляді відлущують відмерлі клітини, вирівнюють текстуру й тон шкіри та допомагають очищати пори. AHA (гліколева, молочна, мигдальна) підходять для сухої та нормальної шкіри з ознаками фотостаріння, BHA (саліцилова) — для жирної та схильної до акне, PHA — для чутливої. Домашні засоби м'якші, професійні пілінги сильніші, і їх підбирає косметолог після огляду. З будь-якими кислотами обов'язковий SPF.

Навіщо шкірі кислоти

Шкіра постійно оновлюється: нові клітини піднімаються з глибших шарів, а старі злущуються з поверхні. З віком, за жирної шкіри або після сонця цей процес сповільнюється. Відмерлі клітини накопичуються, шкіра виглядає тьмяною, нерівною, пори легше забиваються.

Кислоти послаблюють зв'язки між відмерлими клітинами і допомагають їм відлущуватися. Їх додають у засоби домашнього догляду в невеликій концентрації, а у вищій — у професійні пілінги. Домашні засоби діють м'якше і поступово, тому ефект накопичується тижнями. Професійні процедури дають виразніший результат, але потребують правильної підготовки та відновлення.

AHA кислоти (альфа-гідроксикислоти)

Водорозчинні кислоти, частина з них рослинного походження: гліколева, молочна, мигдальна, винна, яблучна, лимонна. Вони діють на поверхні шкіри:

вирівнюють рельєф, і тональні засоби лягають рівніше;
освіжають тон і поступово освітлюють пігментацію;
зволожують, особливо молочна кислота;
за регулярного застосування зменшують вираженість дрібних зморшок.

Гліколева кислота має найменшу молекулу і діє найактивніше. Мигдальна — м'якша, тому її часто обирають для чутливої та смаглявої шкіри. Детальніше про професійні процедури: гліколевий пілінг і мигдальний пілінг.

AHA підвищують чутливість шкіри до сонця, тому під час їх використання потрібен щоденний засіб із SPF. Не наносьте їх на подразнену, запалену чи пошкоджену шкіру.

BHA кислоти (бета-гідроксикислоти)

Основна BHA у косметиці — саліцилова кислота. На відміну від AHA, вона жиророзчинна, тому проникає в пори, заповнені шкірним салом, і очищає їх зсередини. Саме тому BHA добре підходять для жирної та комбінованої шкіри:

допомагають розчиняти чорні цятки;
відлущують ороговілий шар у порах;
мають протизапальну дію;
входять до складу засобів для догляду за шкірою, схильною до акне.

Саліцилова кислота може підсушувати шкіру. Якщо ви вже користуєтеся іншими кислотами чи ретиноїдами, додавайте її обережно, щоб не перевантажити шкіру. Акне — це захворювання, і за вираженого висипу кислоти не замінюють лікування, яке призначає лікар.

PHA кислоти (полігідроксикислоти)

Глюконолактон, лактобіонова кислота та інші PHA мають великі молекули, тому діють поверхнево і м'яко. Вони відлущують, вирівнюють текстуру, зволожують і підтримують захисний бар'єр шкіри. PHA підходять для чутливої шкіри та для тих, кому інші кислоти викликають подразнення.

Як користуватися кислотами безпечно

Починайте з низької концентрації та 1–2 застосувань на тиждень, поступово збільшуючи частоту, якщо шкіра добре реагує.
Не поєднуйте одночасно кілька кислотних засобів і ретиноїди без поради спеціаліста.
Перед першим використанням перевірте засіб на невеликій ділянці шкіри.
Щодня наносьте SPF, незалежно від сезону.
Печіння, сильне почервоніння чи лущення — сигнал зробити перерву.
Під час вагітності та годування груддю узгодьте догляд із лікарем.

Який тип кислоти підійде саме вашій шкірі, чи потрібен кислотний пілінг і скільки процедур знадобиться, визначить косметолог на консультації.

Записатися на консультацію: +38 066 467 27 28 Київ, вул. Антоновича, 3а. Вівторок–субота, 10:00–19:00.

Кислотний пілінг у YB Clinic →