Кислоты для кожи: AHA, BHA и PHA

Коротко: кислоты в уходе отшелушивают отмершие клетки, выравнивают текстуру и тон кожи и помогают очищать поры. AHA (гликолевая, молочная, миндальная) подходят для сухой и нормальной кожи с признаками фотостарения, BHA (салициловая) — для жирной и склонной к акне, PHA — для чувствительной. Домашние средства мягче, профессиональные пилинги сильнее, и их подбирает косметолог после осмотра. С любыми кислотами обязателен SPF.

Зачем коже кислоты

Кожа постоянно обновляется: новые клетки поднимаются из глубоких слоёв, а старые слущиваются с поверхности. С возрастом, при жирной коже или после солнца этот процесс замедляется. Отмершие клетки накапливаются, кожа выглядит тусклой, неровной, поры легче забиваются.

Кислоты ослабляют связи между отмершими клетками и помогают им отшелушиваться. Их добавляют в средства домашнего ухода в небольшой концентрации, а в более высокой — в профессиональные пилинги. Домашние средства действуют мягче и постепенно, поэтому эффект накапливается неделями. Профессиональные процедуры дают более выраженный результат, но требуют правильной подготовки и восстановления.

AHA кислоты (альфа-гидроксикислоты)

Водорастворимые кислоты, часть из них растительного происхождения: гликолевая, молочная, миндальная, винная, яблочная, лимонная. Они действуют на поверхности кожи:

выравнивают рельеф, и тональные средства ложатся ровнее;
освежают тон и постепенно осветляют пигментацию;
увлажняют, особенно молочная кислота;
при регулярном применении уменьшают выраженность мелких морщин.

Гликолевая кислота имеет самую маленькую молекулу и действует наиболее активно. Миндальная — мягче, поэтому её часто выбирают для чувствительной и смуглой кожи. Подробнее о профессиональных процедурах: гликолевый пилинг и миндальный пилинг.

AHA повышают чувствительность кожи к солнцу, поэтому во время их использования нужно ежедневное средство с SPF. Не наносите их на раздражённую, воспалённую или повреждённую кожу.

BHA кислоты (бета-гидроксикислоты)

Основная BHA в косметике — салициловая кислота. В отличие от AHA, она жирорастворимая, поэтому проникает в поры, заполненные кожным салом, и очищает их изнутри. Именно поэтому BHA хорошо подходят для жирной и комбинированной кожи:

помогают растворять чёрные точки;
отшелушивают ороговевший слой в порах;
обладают противовоспалительным действием;
входят в состав средств для ухода за кожей, склонной к акне.

Салициловая кислота может подсушивать кожу. Если вы уже пользуетесь другими кислотами или ретиноидами, добавляйте её осторожно, чтобы не перегрузить кожу. Акне — это заболевание, и при выраженных высыпаниях кислоты не заменяют лечение, которое назначает врач.

PHA кислоты (полигидроксикислоты)

Глюконолактон, лактобионовая кислота и другие PHA имеют крупные молекулы, поэтому действуют поверхностно и мягко. Они отшелушивают, выравнивают текстуру, увлажняют и поддерживают защитный барьер кожи. PHA подходят для чувствительной кожи и для тех, у кого другие кислоты вызывают раздражение.

Как пользоваться кислотами безопасно

Начинайте с низкой концентрации и 1–2 применений в неделю, постепенно увеличивая частоту, если кожа хорошо реагирует.
Не сочетайте одновременно несколько кислотных средств и ретиноиды без совета специалиста.
Перед первым использованием проверьте средство на небольшом участке кожи.
Ежедневно наносите SPF, независимо от сезона.
Жжение, сильное покраснение или шелушение — сигнал сделать перерыв.
Во время беременности и грудного вскармливания согласуйте уход с врачом.

Какой тип кислоты подойдёт именно вашей коже, нужен ли кислотный пилинг и сколько процедур понадобится, определит косметолог на консультации.

Записаться на консультацию: +38 066 467 27 28 Киев, ул. Антоновича, 3а. Вторник–суббота, 10:00–19:00.

Кислотный пилинг в YB Clinic →