Натуральные жиры и масла сейчас активно используют в косметологии, ими снимают макияж, умываются, на их основе делают маски и крема.
Масла и жиры крайне необходимы для нашей кожи, они могут оказывать противовоспалительное, увлажняющее, тонизирующее, подтягивающее, антицеллюлитное действие, сохраняют нашу молодость и разглаживают мелкие морщинки.
Но масла бывают разными, разберемся в чём их отличие и в каком виде их лучше применять.
Можно поделить масла на 3 большие категории:
эфирные(производят методом водной либо паровой дистилляции), базовые(холодного отжима) и косметические(очищенные, с дополненным составом).
Эфирные масла — высококонцентрированная субстанция, состоящий из пахучих и летучих веществ. Эфирные масла практически не применяют в косметологии в чистом виде, чтобы они были эффективны, им необходимы дополнительные компоненты. Только в тандеме и небольшой дозировке они могут принести пользу. Так же, стоит упомянуть, что концентрированные масла являются сильными аллергенами. Если нравится запах эфирных масел — лучше приобрести арома-лампу и наслаждаться.
Натуральные масла(базовые) - кладезь полезных витаминов и микроэлементов, но всё же не стоит бездумно наносить любое масло на своё лицо.
В зависимости от вашего типа кожи и от её потребностей, масло стоит применять аккуратно, не более 1-3 раз в неделю.
Например: Масло жожоба — тонизирует кожу, повышает упругость, помогает сохранить молодость и улучшает цвет лица.
Оливковое масло — при наружном использовании отлично увлажняет даже самую сухую кожу. Делает её свежей, подтянутой за счет витаминов А, В, К, Е, D.
Масло виноградных косточек — подходит для всех типов кожи, стимулирует выработку коллагена и замедляет процессы старения, устраняет пигментацию, укрепляет сосуды и нормализует обменные процессы в коже.
Но стоит иметь в виду, что некоторые масла могут провоцировать появление комедонов. Людям с жирным и комбинированным типом кожи нужно быть аккуратнее с маслом какао, льна, кокоса, зародышей пшеницы.
Косметические масла — они очищены, в их состав входят только необходимые для кожи составляющие. Плюс они содержат дополнительные вещества, которые в полной мере раскрывают их действие.
Правильно питание содержащие жиры — то без чего не может обойтись наш организм и кожа в частности. Жиры растительного и животного происхождения не стоит исключать из рациона, даже если вы сидите на диете. Можно сократить его количество, добавлять масло в салаты, а не жарить на нём, включить в рацион орехи, выбирать менее жирные сорта рыбы и мяса(запекать в рукаве или пароварке), но отказываться от жиров полностью не стоит.
Подведём итоги:
1. Масло необходимо не только для кожи, а для функционирования организма в целом. Не стоит исключать из рациона жиры.
2. Чистые масла(холодного отжима) испольщуем аккуратно и не каждый день (1-3 раза в неделю, в зависимости от типа кожи).
3. Масла в составе косметологических средств более безопасны и стабилизированы, они имеют дополнительные вещества, которые усиливают их полезные свойства и позволяют хранится дольше.